Consejos de la agencia espacial europea para sobrellevar el aislamiento

Romain Charles, de la agencia espacial española, estuvo en aislamiento durante 520 días. Él explica como mantener la cordura y manejar la sensación de claustrofobia.

A pesar de que para la mayoría aún no es tan problemático todavía, estar encerrado por un largo periodo puede tener consecuencias graves. “La gente está irritable, no tiene esperanza y se deprime”, señala Rima Styra, de la Universidad de Toronto.

Esta es una situación nueva para las personas en todo el mundo, excepto para Romain Charles, quien paso encerrado con otros cinco en una nave espacial simulada en Moscú.

Uno de los consejos para sobrellevar esta situación es tomar conciencia de por qué se hace, esto servirá como una motivación. “Para mí en esa época era aportar mi grano de arena a la investigación espacial y la exploración de Marte", señala Charles.